Poysdorf

 

Hatha Yoga Kurse mit Meret Hirschbrich 

Schnuppern: 8.Jänner 19:00-20:30    Kosten: € 10.-

Kurs: 8.Jänner - 26.März 2018

jeweils Montag 19:00 - 20:30

im Haus der Barmherzigkeit


Termine: am 5. und 12.2. findet der Kurs nicht statt

Kurs Kosten: € 145.-   für 10 Einheiten á 90 Minuten

Bitte eine Matte und Decke mit bringen

Kurs Beschreibung: für AnfängerInnen und Geübte
Kraftvoll-dynamisches Hatha Yoga inspiriert von Anusara- und Iyengar Yoga.
"Anusara" heißt sinngemäß "sich im Fluss des Lebens bewegen", aber auch "dem Herzen folgend".
In diesem Sinne erwartet euch eine fließende Yoga Praxis, die das Herz öffnet, um die schönen Dinge des Lebens auf und abseits der Matte noch intensiver zu spüren und in vollen Zügen zu genießen.

Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Savasana (Entspannungsübungen)
helfen dir, deinen Körper kräftig, gesund und fit zu halten und deinen Geist zu beruhigen. 
Ausgeglichenheit und Lebensfreude bestimmen wieder deinen Alltag!

Anmeldung erforderlich!

Info und Anmeldung
0664/730 15 948
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Claudia Wally | tel: +43 (0) 664 730 15 948 | info@yoga-weinviertel.at | newsletter

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