Stråla Yoga

 

Stråla Yoga mit Julia Krebs

Samstag 19:00-20:30

Der Einstieg in die Stråla Yoga Stunden ist jederzeit - ohne Vorkenntnisse - möglich.

Stråla Yoga ist unkonventionell. Magisch. Gesund. Und total unkompliziert.
Es geht um Sein, Bewegung 
und (Selbst) Heilen. Um dich. Denn du machst dir deine eigenen Regeln.

Zu einem Mix aus coolen Sounds begibst du dich, getragen von deinem Atem, auf Entdeckungsreise
durch einen natürlichen Bewegungsfluss, der Körper und Geist stärkt, Verspannungen löst, deine
Intuition schult und Raum für neue Energie schafft, die dich auch nach der Yogastunde noch begleitet
von innen strahlen lässt.

Stråla Yoga ist ein von der New Yorker Yoga-Ikone und Rebellin, Tara Stiles, kreierter Yoga Stil, der
sich 
durch Einflüsse aus dem Tai-Chi, Shiatsu und der Psychologie auszeichnet.

Stråla steht für Strength, Balance, Awareness (Stärke, Balance, Achtsamkeit) und kommt aus dem Schwedischen, wo es strahlen oder von innen scheinen bedeutet.

Als Yoga AnfängerIn landest du sanft in der "Yoga Welt" - als Fortgeschrittene eröffnen sich dir neue
Möglichkeiten.

Im Stråla Yoga bewegst du dich mit Leichtigkeit und Freude im Einklang mit deinem Körper und Atem,
wie es sich für dich gut anfühlt. 

Denn: Wie du dich bewegst, so bist, denkst, fühlst und lebst du.

zurück

 

 

 

Claudia Wally | tel: +43 (0) 664 730 15 948 | info@yoga-weinviertel.at | newsletter

Design by Life Design