Yoga in der Schwangerschaft

 

 

 

Yoga in der Schwangerschaft mit Claudia Wally
dipl. Schwangeren Yoga Lehrerin

Montag 17:30 - 18:45  

Der Einstieg ist jederzeit, ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich.

Mutter zu werden ist ein großes Abenteuer im Leben einer Frau. 
Yoga in der Schwangerschaft hilft dir diese Zeit der körperlichen und emotionalen
Veränderungen entspannt und gestärkt erleben zu können.

Die sanften, auf die Bedürfnisse von werdenden Müttern ausgerichteten Körper und
Atemübungen helfen dir diesen neuen Entwicklungen gelassen zu begegnen.
Sie schenken dir Stille und Ausgeglichenheit. Yoga fördert deine Beweglichkeit, gibt dir
Kraft und Ausdauer und hilft, Schwangerschaftsbedingten Beschwerden vorzubeugen.

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Claudia Wally | tel: +43 (0) 664 730 15 948 | info@yoga-weinviertel.at | newsletter

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