das Team

   

Wir sind ein Team aus zertifizierten YogalehrerInnen. Die Qualität im Yoga Unterricht steht bei uns im Vordergrund.

Claudia Wall

Ich erlebe Yoga jeden Tag neu und staune über die Möglichkeiten, die sich mir durch Yoga eröffnen - auf der Matte und im tägliche Leben. Yoga ist für mich etwas, das auf der Matte begann - man fängt an sich mit seinem Körper und dessen Grenzen auseinander zu setzten. Mit der Zeit werden diese Grenzen weiter und geben dem Körper mehr Raum für Beweglichkeit. Man wird flexibler, die Muskulatur kräftiger, lernt seinen Atem zu kontrollieren und erlangt dadurch auch
mehr und mehr die Fähigkeit seine rasenden Gedanken zu beruhigen - man fühlt sich gut und ist gesund.

Durch diese körperlichen Veränderungen verändert sich aber auch das Innere - man wir offener für das Leben. Während der Yogapraxis stößt man an die eigenen Grenzen und lernt damit umzugehen - man begegnet dem eigenen Körper mit  Liebe, Respekt und Achtsamkeit. Dann, eines Tages, rollt man die Matte zusammen und geht mit der gleichen Liebe, dem gleichen Respekt und der gleichen Achtsamkeit in die Welt hinaus und begegnet auf diese Weise seiner ganzen Umwelt.

Es ist der Klang des eigenen Herzens, der einen handeln lässt. Yoga beschränkt sich dann nicht mehr auf die Matte sondern ist überall - man macht nicht mehr Yoga - man ist Yoga.

Aus- und Weiterbildungen 

     
     
     
     
     
   

 

 

Daniela Sukup

Der Atem ist das verbindende Element in all den Disziplinen, deren Erforschung ich mein Leben
gewidmet habe.
Sei es im Tanz, Gesang, Schauspiel oder Yoga.
 
Yoga ist für mich eine Atem- und Bewegungsmeditation - eine Entschleunigung und ein bewusster
Ausstieg aus der Welt der Gedanken hinein in die kraftvolle Stille des gegenwärtigen Augenblicks.
 
In meiner täglichen Yogapraxis und in meinem Unterricht liegt mein Schwerpunkt in der Verschmelzung
von Bewegung und Atem, was eine fließende, harmonische Bewegungsqualität zur Folge hat.
 
 
 
     
     
     
     
     
   

 

Henriette Miklós
Dipl. Shiatsu-Therapeutin und -Trainerin 

Was und wie man alles mit Meridianen bewegen kann, ist für mich nach wie vor unendlich spannend
und macht mich immer neugierig.

Im Shiatsu und im „MeMo: Meridian Yoga“ richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Meridiane.
Wir formen das Körperbewusstsein, indem wir mit Hilfe der Meridiane Qi in Fluss bringen.
Die Resonanzen, die durch Meridian Impulse entstehen, klingen bis tief in die Körper-, Geist- und Gefühlsebene hinein.

Innehalten öffnet unser Herz, stärkt unsere Mitte, verankert uns fest im Boden… So schaffen wir uns
eine Basis für Beweglichkeit und Veränderung. 

Ich freue mich, wenn Menschen mir gestatten, sie während ihrer Lebensbewegungen mit Hilfe solcher Impulse
zu begleiten - sei es passiv in Einzelbehandlungen mit Shiatsu oder aktiv in Yoga Stunden mit „MeMo: Meridian Yoga“.

Aus- und Weiterbildungen

     
     
     
     
     
   

 

Denisa Ebinger

Als Mutter von zwei Kinder versuche ich das Leben, das voller Gegensätze ist, im Gleichgewicht zu halten.

In meinem Traumberuf als Kinderkrankenschwester bin ich seit mehr als 20 Jahren tätig. Ich begleite
Familien und Kinder von Geburt an auf ihrem Lebensweg, oft in schwierigen Lebenslagen und
Ausnahmesituationen. 

Yoga hilft mir und meinen Schützlingen durch Achtsamkeit und Ruhe in Einklang zu kommen.

Wohlfüh- und Entspannungstranig sowie Klangmassage und Klangmeditationen sind nicht nur in meinen
Stunden integriert - sie sind Teil meines Alltags.

Die perfekte Asana gibt es in meinen Yoga Stunden nicht, jeder ist einzigartig und perfekt in seinem Sein.

Aus- und Weiterbildungen  

 

     
     
     
     
     
   


Julia Schätz

Auf dem Weg mich selbst zu finden habe ich eine Ausbildung zum Burnout-Prophylaxetrainer bei der
Body & Health Academy absolviert, Quantum-Touch für mich entdeckt und nach langjährigem Praktizieren 
von Yoga zu einer Yogalehrer Ausbildung in Reith bei Kitzbühel entschlossen.
 
Yoga bedeutet für mich bei mir zu sein, mich selbst zu spüren, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen 
und so den Anforderungen und Problemen des Lebens mit Ruhe und Gelassenheit entgegen treten zu können.
Außerdem bietet uns die Lebenseinstellung von Yoga uns leichter im Alltag zurecht zu finden und trotz 
Sorgen und Problemen, die uns das Leben wider spiegelt, das kleine Glück im täglichen so-sein zu entdecken 
und Spaß daran zu haben.
Mit bewusster Körper- und Geisteserfahrung versuche ich Tag für Tag das Geheimnis des Lebens für mich zu entdecken.
Da ich gerne mit Menschen zusammen bin, freue ich mich glückliche Momente zu teilen.
 
Nimm dir Zeit zu lachen - das ist die Musik der Seele.
 
Aus- und Weiterbildungen
2016 Sivananda Yogalehrer Ausbildung (TTC) in Reith bei Kitzbühel 
2017 Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I mit Markus Henning Giess (50h)
     
     
     
     
     
   


Meret Hirschbrich 

Yoga ist für mich in den letzten - mittlerweile fast 10 - Jahren zur Lebensphilosophie geworden.
Während meiner Zeit in Salzburg habe ich 2007 mit einer Mischung aus Ashtanga- und Iyengar Yoga zu praktizieren 
begonnen. 2012 bin ich bei Eva und Carsten im Anaya in Wien, und somit beim Anusara Yoga, gelandet.

Das Herz zu öffnen und sich im Fluss des Lebens zu bewegen ist zentrale Botschaft des Anusara Yoga. Auch wird Wert
darauf gelegt, die Erfahrungen der Yogapraxis mit in den Alltag zu nehmen. Dem Herzen zu folgen anstatt dem Kopf,
bringt mich mehr und mehr meiner Bestimmung im Leben näher und das fühlt sich großartig an.

Je mehr ich Yoga in mein Leben integrieren konnte, desto ausgeglichener und bewusster im Umgang mit anderen und
mir selbst bin ich geworden.

Ich unterrichte kraftvoll-dynamisches Hatha Yoga , inspiriert von Anusara-, Iyengar- und Jivamukti Yoga.
Es erwartet euch eine erfrischende und kräftigende Praxis mit Raum zum Spüren von Kraft und Ruhe.

"Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees" B.K.S. Iyengar

Aus- und Weiterbildungen: 

     
     
     
     
     
 

Erich Piskernig

Für mich war Yoga am Anfang eine rein körperliche Sache, da mir nur laufen zu langweilig war und ich nicht ins
klassisches Fitnesscenter gehen wollte, entschied ich mich für Yoga. Eine befreundete Yogalehrerin hat mir dann
„die Yogawerkstatt“ ans Herz gelegt. Dort entdeckte ich meine Liebe zum Ashtangayoga. Leider oder besser gesagt
zu meinem Glück, bot man dort zu diese Zeitpunkt keine Yogalehrerausbildung an. So blieb mir Zeit meine
Ashtangapraxis zu vertiefen und meine Hatha-Yogalehrerausbildung bei Christine Stiessel (Yogawege) zu beginnen.

Hier hab ich gelernt meinen Yogaweg zu gehen. Dieser führte mich dann doch noch zu einem Ashtanga Teachertraining.

Heute praktiziere ich einen Mix aus beidem, was mir sehr viel Freude bereitet. In meinen Hatha-Yogaeinheiten kommt
aber immer wieder meine Leidenschaft fürs Ashtangayoga zum Ausdruck.

Aus- und Weiterbildungen:
Hatha-Yogalehrerausbildung bei Christine Stiessel (500h)
Ashtanga-Yogalehrerausbildung bei Sascha und Romana Delberg (200h)
Kinderyoga
Verschiedene Workshops und Fortbildungen bei Sascha Delberg, Romana Delberg, Matt Champoux, Daniel Scott,
Michael Hamilton uvm.

     
     
     
     
     
 

Silvie Sachsen-Coburg und Gotha 

Ich bin Mutter, Partnerin, Malerin, Lehrerin, Forscherin, Spaziergängerin, Gärtnerin, Autorin, Seifensiederin, Köchin und passionierte Wildkräutersammlerin. Da wird es im Alltag vor lauter Schaffensdrang ab und zu etwas chaotisch.
Es war die Stille die ich auf der Matte erlebte, die mich in den Bann zog. Die intensive, nackte Begegnung mit meiner Essenz. Der Platz wo ich am besten meinem Herz zuhören, mich wieder sammeln und neue Ideen hervorbringen konnte.

Auf der Suche nach mir selbst, bereiste ich die Welt - bis ich erkannte, dass ich selbst stets das Reiseziel war und bin.

In meiner Yogapraxis finde ich immer wieder zu mir selbst. Spüre den ewigen Wandel, den Puls des Lebens.
Gebe mich der Atmung hin, kann Grenzen überwinden,  hab´ Spaß an der Bewegung, finde Stabilität, Entspannung und Leichtigkeit. Spüre Dankbarkeit für die Fülle meines Lebens.

Ausbildung

Nov 2014:     Ubud/Bali: Aufenthalt im Yogabarn mit täglichem Yogaunterricht (u.a. bei Les Leventhal), Meditationen und  
                     Ecstatic Dance       
2015 - 2016: Dipl. Yogalehrerin (200 Stunden) bei Elmar Spielauer und Daniela Höllinger im Ausbildungsinstitut Veda Vital
Mai 2016:     Fortbildung Yoga in der Schwangerschaft (14 UE) bei Dagmar Dietz/ Wiener Yogaschule

     
     
     
 

Julia Krebs

Was kann ich tun, um mich körperlich und mental gesund und fit zu fühlen?

Diese Frage beschäftigte mich schon früh in meinem Leben und führte mich ein gutes Jahrzehnt später in ein kleines, magisches, lichtdurchflutetes Yoga Studio am Broadway in New York, wo ich im Rahmen meiner Stråla Yoga-Ausbildung
bei "Yoga Rebellin" Tara Stiles schließlich auch meine Antwort fand.

Mein Yoga Weg begann vor rund zehn Jahren mit sehr spezifischen Zielen vor Augen: Körperbeherrschung,
Atemkontrolle und Flexibilität. Zu meinem Glück stieß ich bald auf ein YouTube Video von Tara Stiles und tauschte mein Bedürfnis nach Kontrolle und Anspannung gegen eine große Portion Leichtigkeit und Entspannung.

Heute bin ich Psychologin und finde es schrecklich, dass Stress, Reizüberflutung und der Kampf mit sich selbst immer häufiger und immer früher unseren Alltag bestimmen. Stråla Yoga setzt genau da an,denn man übt, sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen, sich dabei vom Atem tragen zu lassen und wieder seinem Gefühl zu folgen.

Als Stråla Yoga Guide darf ich dich auf deinem Weg begleiten sowie ermutigen loszulassen, Spaß zu haben 
und einfach mal zu sein.

Ausbildung
2016   Stråla Yoga 200+h Ready-to-Lead Training, New York, USA
2015   Yoga am Wörthersee: 4-tägiger Yoga Workshop (Iyengar Yoga, Yin Yoga, Anusara Yoga, Bryce Yoga etc.)

     
     
   

Mag. Sonja Katalinic / Amrit Shiva Kaur

Meine erste Yogastunde besuchte ich vor ca. 20 Jahren und ich probierte im Laufe dieser Zeit viele verschiedene
Yogastile aus und durfte die unterschiedlichen Qualitäten der verschiedenen Richtungen kennenlernen.
Zu Kundalini Yoga bin ich per „Zufall“ gekommen. Gleich in meiner ersten Stunde war ich zutiefst berührt und hatte
das Gefühl des „Angekommen seins“. Es war mir klar, dass ich die Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung machen will.

Kundalini Yoga hat mir gezeigt, dass es nicht wichtig ist, wie gut oder schlecht man bei Körperübungen ist oder ob man
große Verrenkungen machen kann oder nicht. Sondern, dass es darauf ankommt, was man auf dem Weg dorthin lernt.

Anfangs war Yoga für mich ein Werkzeug. Ein Werkzeug um mich zu entspannen, um mich gesünder zu fühlen und gelassener zu sein. Heute ist es für mich zu einer Lebensweise geworden, welches mein Denken, Verhalten, meinen gesamten Alltag und Leben durchwirkt. Ich kann nicht mehr sagen, wo Yoga für mich beginnt oder endet…

Kundalini Yoga ist für mich nun eine Lebensweise geworden, welche mich immer mehr zu meinem wahren
Selbst, „Sat Nam“ , hinführt.

Gerade deshalb empfinde ich es als ein wunderbares Geschenk, Menschen auf diesem Weg begleiten zu dürfen.

Aus- und Weiterbildung Sonja

Claudia Wally | tel: +43 (0) 664 730 15 948 | info@yoga-weinviertel.at | newsletter

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