Hatha Yoga Basic

Für AnfängerInnen und alle, die sanftes Yoga lieben.
Der Einstieg ist jederzeit – ohne Vorkenntnisse – möglich!

Mittwoch   10.00 – 11.30  mit Claudia Wally
Freitag       9.00 – 10.30  mit Pamela Trenz
Sonntag   18.30 – 20.00  mit Andrea Tscherkassky 

In diesen Yoga Einheiten erlernst du die Grundlagen des Yoga: den Sonnengruß sowie Grundpositionen im Stehen, Sitzen und Liegen. Damit beherrscht du das Grundvokabular, auf dem die meisten Yogatraditionen aufbauen. Mit Yoga Basic kannst du Yoga einfach und doch fundiert erlernen. Du kannst sofort beginnen und jeder Zeit einsteigen.

Auch unsere Website verwendet Cookies. Wer sich näher informieren will, findet alle Infos in unserer Datenschutzerklärung.