Acroyoga – Intro Workshop
Samstag, 19. Jänner 2019, 14:00 – 17:00 Uhr
mit Sibylle Langauer
ausgebildete Yoga- und Acroyogalehrerin sowie NUAD-Bodyworkerin
Du wolltest schon immer AcroYoga ausprobieren und in diese Form des Yoga hineinschnuppern?
Dann ist dieses Workshop die perfekte Gelegenheit!
Faszien Workshop – für ein gesundes Bindegewebe
Samstag 26. Jänner 2019, 14.00-17.00 Uhr
mit Andrea Theinert-Wiesinger, zert. Pilates- und Fitnesstrainerin
90 Prozent aller Schmerzen im Bewegungsapparat haben ihre Ursache in den Faszien.
Faszien und Bindegewebe spielen eine wichtige Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden.
Meridian Moves-saisonal: Winter
16. Februar 2019, 14:00 – 17:30 Uhr
Atme dich frei!
23. Februar 2019, 17:00 – 19:00 Uhr
Vollmond Meditation
Montag, 9. März, 17.00-18.30
Faszien Workshop
Samstag, 12. Oktober 2019, 14.00 – 17.00
Guten Morgen Yoga
Samstag, 15. Juni 2019, 9.00 & 11.00
im Barockschlössl Mistelbach
Kostenloser Vortrag: Fit & Vital in den Frühling
2. März, 15.00 – 16.30
Osho Kundalini Meditation
6. April 2019, 17.30 – 19.00